ZEN SHIATZU
"La salud no es un derecho, sino un deber"
¿Qué es el “SHIATZU”?
El Zen Shiatsu, es un tratamiento que estimula por medio de presiones y movimientos, el buen funcionamiento del cuerpo humano. Es un masaje originario de Japón, pero sus orígenes se remontan a 4000 años de antigüedad.
La palabra “SHIATZU” significa presión digital pero se utilizan otras partes del cuerpo como: codos, rodillas, antebrazos, estiramientos y deslizamientos. Con el nombre de “SHIATZU” hay variedad de técnicas, de estilos, orientales y occidentales, actuando juntos como por ejemplo: las maniobras del maestro Tokujiro Namikoshi y del maestro Shizuto Mazunaga, ambos maestros japoneses. Pero todos los estilos están unidos por un principio en común: “LA ENERGÍA (KI) en japonés, que es la fuerza que nos mueve. Esta energía circula por canales específicos llamados “MERIDIANOS”, sobre estos canales es donde el “SHIATZU” ejerce las presiones buscando restablecer el flujo energético, evitando estancamientos.
Cada meridiano está ligado a un órgano, a una función psicológica, se puede actuar sobre los meridianos presionando los puntos que se forman llamados “TSUBOS” en japonés, esto sería realizar “DIGITOPUNTURA” o recorrer el trayecto.
Para la medicina oriental el estado de salud depende del equilibrio de la circulación energética. Muchas veces por estado de stress el flujo energético es irregular y aparecen estados patológicos, en algunos lugares hay falta de energía por lo tanto en otros hay exceso. El “SHIATZU” es esencialmente preventivo, si la energía fluye no hay enfermedad, uno de los principios de “SHIATZU” es no trabajar en forma localizada (trabajar las piernas porque estas duelen es un error), ya que la causa puede estar en la zona lumbar. No hay que trabajar solamente los síntomas, hay que buscar la causa, se parte de la idea que el cuerpo es una unidad psicofísica (mente-cuerpo).
Para diagnosticar es necesario conocer el estado emocional y actuar sobre todo el cuerpo.
¿Qué puede hacer el “ZEN SHIATZU” por Ud.?
El “Zen SHIATZU” permite transmitir de paciente a practicante el malestar físico o mental, formándose un “ECO VIVO”, dándole al organismo un óptimo estado físico y psíquico. El tratamiento sobre el abdomen se llama “AMPUKU” en japonés y sus técnicas son más antiguas que el “SHIATZU” y consisten en aplicar presiones uniformes y prolongadas, estimulando los órganos internos que se reflejan en el abdomen. A través de esta técnica podemos establecer un diagnóstico del estado del paciente. El “AMPUKU” es recomendable para trastornos digestivos, combatir el estreñimiento o dolores de espalda.
La sesión completa de “SHIATZU” comprende tres fases:
1. Preparación: consiste en calefacción, atraer la sangre de los órganos internos hacia la periferia, activar la energía, aflojar las tensiones distendiendo las diferentes zonas (relajación), para que el paciente no se sienta invadido o agredido. Esto nos va dando un cuadro general del estado del paciente.
2. Integración: se trata de masaje – presión y aplicación de llaves. El masaje, la presión y la aplicación de llaves crean en el paciente una integración total además de ser la forma más eficiente de lograr el equilibrio.
3. Relajación final: comprende masaje en las terminaciones del cuerpo, manos, pies, rostro y cuero cabelludo a fin de quitar todo tipo de tensiones residuales. Al finalizar la sesión la persona debe sentirse floja, relajada y descansada, tanto física como mentalmente sintiendo una sensación de ligereza espiritual.
Alejandra Rufino
Técnico en ZEN SHIATZU
Nota: concurrir a la sesión de “SHIATZU” con el estómago vacío, de lo contrario esperar 2 horas si ha ingerido un alimento liviano o 4 horas si fue abundante. El “Zen SHIATZU” puede aplicarse durante la menstruación si no existen complicaciones o si el flujo menstrual no es excesivo.
Traer peine y algo para sujetarse el pelo, en caso de tenerlo largo.